khasiat putih telur untuk wajah - Banyak orang yang masih menganggap bahwa keberadaan putih telur tidaklah penting, terutama jika kuningnya sudah habis untuk bahan pembuatan kue. Akan tetapi, ternyata keberadaan putih telur ini sangat penting karena nilai gizi yang terkandung di dalamnya begitu tinggi. Bahkan putih telur sebenarnya mengandung kadar protein yang sangat tinggi, tetapi tak mengandung sedikit pun kolesterol. Justru kolesterol itu sendiri terdapat pada bagian kuning telurnya. Jadi, sudah tahu kan yang mana yang lebih bermanfaat apakah putih telur atau kuning telur?
Kandungan Nutrisi Putih Telur
Beralih dari perbandingan kuning telur Vs putih telur, kita akan membahas kandungan gizi dan nutrisi yang terdapat pada putih telur. Berdasarkan penelitian, putih telur merupakan sumber protein paling baik. Belum lagi, putih telur ini mengandung sejumlah mineral penting, seperti zat besi, fosfor, magnesium, kalium, seng, dan tembaga.
Selain kandungan mineral, putih telur juga mengandung sejumlah asam folat tinggi, niasin betain, kolin dan B12. Seperti kita ketahui, di mana asam folat ini begitu penting untuk kehamilan, dan berperan dalam meningkatkan perkembangan pada otak janin. Sedangkan senyawa kolin sendiri berperan dalam pertumbuhan jaringan sel sehat pada tubuh.
kegunaan putih telur untuk wajah
Karena kandungan nutrisi pada putih telur tergolong begitu tinggi, tak heran jika putih telur memberikan manfaat baik bagi kesehatan tubuh maupun kesehatan kulit. Sehingga wajar jika banyak yang mengaplikasikan putih telur untuk perawatan kecantikan. Adapun manfaat masker putih telur untuk kecantikan bisa dilihat di bawah ini :
1.Perawatan Kulit Kering
Jika Anda memiliki kulit wajah yang kering dan kasar ketika disentuh, Anda bisa memanfaatkan khasiat dari masker putih telur. Kulit yang kasar dan kering umumnya disebabkan karena kurangnya kadar minyak alami pada wajah. Anda bisa mengaplikasikan masker putih telur dan alpukat untuk mengatasi kulit kering ini.
Adapun caranya yaitu dengan menyiapkan buah alpukat matang, lalu ambil daging buahnya. Setelah itu, haluskan daging alpukat hingga halus dan tambahkan dengan putih telur dari ayam kampung kemudian aduk secara merata. Selanjutnya aplikasikan masker ini pada wajah Anda sampai mengering. Selanjutnya bilas memakai air hangat dan basuh memakai air dingin.
2.Perawatan Kulit Normal
Manfaat masker putih telur berikutnya adalah untuk perawatan harian kulit normal. Di mana masker putih telur ini berkhasiat menyegarkan, mencerahkan dan melembutkan wajah. Apalagi jika dipadukan madu yang merupakan bahan alami berkhasiat yang mengandung antioksidan tinggi.
Untuk melakukan perawatan harian kulit normal, Anda bisa menyiapkan 1 butir telur ayam kampung lalu campurkan madu 1 sdm dan aduk secara merata. Oleskan ke seluruh permukaan wajah dengan merata diamkan hingga mengering. Hindari melakukan gerakan pada wajah agar masker tidak rusak. Selanjutnya bilas wajah menggunakan air hangat agar pori-pori kulit wajah terbuka. Selanjutnya bilas wajah memakai air dingin.
3.Manfaat putih telur untuk wajah berjerawat
Putih telur juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi timbulnya jerawat di wajah. Anda bisa mengaplikasikan campuran putih telur dan buah mentimun untuk mengurangi dan mengatasi jerawat di wajah. Caranya yaitu ambil buah mentimun yang berukuran sedang, kemudian cuci sampai bersih dan parut.
Selanjutnya campurkan putih telur dan mentimun tadi secara merata. Lalu oleskan ke area wajah untuk dijadikan masker, lalu biarkan hingga beberapa menit dan bilas memakai air bersih.
4.Perawatan Kulit Berminyak
Kulit berminyak dan kusam merupakan salah satu gangguan kulit wajah yang sangat menjengkelkan. Terlebih lagi kulit berminyak ini bisa menyebabkan timbulnya banyak jerawat. Namun untuk mengurangi kadar minyak berlebih, Anda cukup memanfaatkan putih telur. Supaya manfaatnya lebih optimal Anda bisa mencampurkan lemon ke dalam perawatan kulit berminyak ini. caranya yaitu dengan menyiapkan sebanyak 3 buah lemon kemudian peras lalu ambil air perasannya.
Kemudian campurkan putih telur ke dalam air perasan jeruk lemon tadi sampai tercampur merata. Selanjutnya aplikasikan pada wajah, pastikan untuk tidak mengenai area sensitif pada bibir dan mata khususnya. Kemudian diamkan selama 20 menit dan bilas memakai air bersih.
Dengan mengaplikasikan perawatan alami tersebut untuk dilakukan di rumah, Anda bisa merasakan bagaimana manfaat masker putih telur yang menakjubkan untuk wajah!